Crohngetuige

  • Home
  • Over mij
  • Mijn verhaal
    • Mijn verhaal #1
    • Mijn verhaal #2
    • Mijn verhaal #3
    • Mijn verhaal #4
    • Mijn verhaal #5
    • Mijn verhaal #6
    • Mijn verhaal #7
    • Mijn verhaal #8
  • Categorieën
    • Monthly favorites
    • Algemeen
    • Persoonlijk
    • Reizen
      • Griekenland
        • Samos
        • Athene
      • Italië
        • Catania
        • Toscane
      • UK
        • Liverpool
      • USA
        • Roadtrip
        • New York
        • Memphis
        • Nashville
        • Pigeon Forge
        • Roanoke
        • Washington D.C.
      • Zweden
        • Stockholm
    • Sport
    • Tips
  • Road to self love
    • #1: Negatief zelfbeeld
    • #2: Wanneer ben jij jezelf?
    • #3 Hoofd uitzetten
    • #4 RuPaul als inspiratiebron en opnieuw EMDR
    • #5 Een ode aan mijn lichaam
    • #6 Blij ei door slim eten!
  • Vlogs
  • Contact
  • Home
  • Over mij
  • Mijn verhaal
    • Mijn verhaal #1
    • Mijn verhaal #2
    • Mijn verhaal #3
    • Mijn verhaal #4
    • Mijn verhaal #5
    • Mijn verhaal #6
    • Mijn verhaal #7
    • Mijn verhaal #8
  • Categorieën
    • Monthly favorites
    • Algemeen
    • Persoonlijk
    • Reizen
      • Griekenland
        • Samos
        • Athene
      • Italië
        • Catania
        • Toscane
      • UK
        • Liverpool
      • USA
        • Roadtrip
        • New York
        • Memphis
        • Nashville
        • Pigeon Forge
        • Roanoke
        • Washington D.C.
      • Zweden
        • Stockholm
    • Sport
    • Tips
  • Road to self love
    • #1: Negatief zelfbeeld
    • #2: Wanneer ben jij jezelf?
    • #3 Hoofd uitzetten
    • #4 RuPaul als inspiratiebron en opnieuw EMDR
    • #5 Een ode aan mijn lichaam
    • #6 Blij ei door slim eten!
  • Vlogs
  • Contact
  • #2 Wanneer ben jij jezelf?

    Road to self love #2: Wanneer ben jij jezelf?

    25 april 2018

    Jezelf zijn, be you! Je hoort het vaak. Kun jij altijd en bij iedereen helemaal jezelf zijn? Of heb je toch soms nog wel eens een masker op? Gisteren had ik weer een afspraak bij de psychotherapeut. Het was een vrij emotionele sessie, maar ik leerde mezelf wel weer een klein beetje beter kennen.

    Read More
    Zoë Lefèvere No Comments
nl Dutch
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanishsv Swedish

About me

Hi! 🙂 Leuk dat je een kijkje neemt op mijn blog. Hier vind je allerlei persoonlijke verhalen over de Ziekte van Crohn, sport, reizen, werk en mentale gezondheid. Kijk gerust wat rond en mocht je vragen hebben, stuur me dan een berichtje!

Liefs,
Zoë

Bloglovin’

Follow

meest gelezen blogposts

  • Crohn-update: goed of slecht nieuws?
  • Wereld IBD Dag
  • Samos Guide - mijn favoriete plekjes op het eiland!
  • Hoe is mijn operatie verlopen?
  • Gezond maar toch ziek?
  • Mijn verhaal
  • Ik verhuis naar Griekenland!
  • Biergist en Omega-3 Visolie: waarom?
  • Een klap in m'n gezicht
  • Vakantie modus uit: aftellen naar operatie

Facebook

Facebook

samos guide

Instagram

Sentimenteel vakantiefoto’s terugkijken met een Sentimenteel vakantiefoto’s terugkijken met een good old Nederlandse plensbui op de achtergrond 👍🏼
Wereld IBD Dag! 💜 Maar liefst 1 op de 20 mensen Wereld IBD Dag! 💜 Maar liefst 1 op de 20 mensen in Nederland heeft te maken met deze ziekten, ook wel Inflammatory Bowel Disease (IBD) genoemd. Deze chronische darmziekten zijn ontzettend ingrijpend en het gaat verder dan alleen buikpijn. Vermoeidheid, huidontstekingen, afweeronderdrukkende medicatie en pijnlijke gewrichten horen er allemaal bij. 

Toen ik in 2015 de diagnose kreeg, stond mijn wereld op zijn kop. Hoe zou mijn ziekte mijn leven gaan bepalen? Ik had al vrij snel besloten dat ik dat niet ging laten gebeuren. Mijn Crohn zou mij niet in de weg gaan laten staan. Mijn ziekte zou onderdeel van mij worden, maar ik zou nooit mijn ziekte worden. 

Een jaar na de diagnose startte ik mijn blog met als doel mensen te informeren en inspireren. Schrijven en praten over Crohn helpt niet alleen voor algemene acceptatie, maar ook voor innerlijke acceptatie. Door met andere in contact te komen en ervaringen van andere te lezen, leer je ook dat chronisch ziek zijn niet alleen maar iets negatiefs is. Het kan ook juist hele mooie dingen brengen. Mij heeft het enorm veel doorzettingsvermogen gebracht. Als ik iets wil, dan ga ik ervoor. En ik laat me niet heel makkelijk tegenhouden. 

Het mooiste voorbeeld daarvan vind ik mijn operatie. Het was een risico, maar het is de beste keus die ik ooit in mijn leven heb gemaakt. Mijn Crohn is rustig en ik heb meer energie en vrijheid. Ik kan reizen en mijn grootste droom straks in vervulling laten gaan. Dat is alles behalve vanzelfsprekend en dat weet ik maar al te goed, maar het zorgt er voor dat ik op een andere manier naar mijn ziekte heb leren kijken. Ik ben mijn ziekte dankbaar. Het pusht mij om zoveel mogelijk uit het leven te halen, omdat ik weet dat gezondheid een groot goed is. 

Met mij gaat het goed, maar dat geldt niet voor iedereen. Er is nog een wereld te winnen op het gebied van kennis, zorg en medicatie rondom IBD. Daarom is het ontzettend belangrijk om aandacht te vragen voor deze autoimmuunziekten. Speciaal voor Wereld IBD Dag heeft @crohn.colitis.nl zes familieportretten en een podcast gelanceerd met het thema IBD kent geen leeftijd. Kijk voor meer info op de websites van @mldstichting en @crohn.colitis.nl 💜
Terug pls? 🥹 Ik mis zelfs de blaren, zere voete Terug pls? 🥹 Ik mis zelfs de blaren, zere voeten en de spierpijn.
And Just Like That… Zijn we weer in NL. Het is n And Just Like That… Zijn we weer in NL. Het is niet voor niets een cliché maar time flies when you’re having fun. Na vier weken rondreizen zit het er dan toch écht op. Een reis waar we al sinds begin 2019 naar uitkeken en dus ruim drie jaar op hebben moeten wachten. Maar wat was het wachten het waard. Elke seconden. Het was absoluut de meest fantastische reis die ik ooit heb gemaakt. Het ging zo snel en het was allemaal zo bijzonder, dat ik nog niet helemaal besef wat we allemaal gezien en gedaan hebben. Van bijna de jackpot winnen in Las Vegas naar de overweldigende natuur van Zion en Bryce. Van kayaken in Antelope naar paardrijden door Monument Valley. Van de zwaarste hike uit m’n leven in Yosemite naar de ergste kater uit m’n leven in Los Angeles. Duizenden foto’s en honderden herinneringen rijker ❤️ 

Naar huis gaan ben ik nooit zo goed in. Ik heb alweer veel te veel plekken ontdekt waar ik goed zou kunnen wonen 🤪 Gelukkig staat er binnenkort nog een groot avontuur op de planning. Maar eerst ga ik nagenieten van de afgelopen weken en keer ik in m’n hoofd gewoon nog even terug naar alle mooie momenten. 🇺🇸✨
The One With The Friends Studio 🛋 The One With The Friends Studio 🛋
🥰🇺🇸 🥰🇺🇸
Thanks @paulmccartney for giving us an unforgettab Thanks @paulmccartney for giving us an unforgettable night in Oakland 🥹❤️
Gisteren liepen we de Panorama Trail naar Glacier Gisteren liepen we de Panorama Trail naar Glacier Point in Yosemite. Een pittige hike van 14 kilometer met een stijging van ruim 1000 meter. Mezelf meerdere malen afgevraagd waarom ik dat ook alweer een goed idee vond 🤓 Maar mijn hemel, wat was het mooi. Swipe voor m’n favo moment 🌈 De terugtocht was 7 kilometer lang afdalen. Ik heb geklaagd, gevloekt en misschien zelfs een klein traantje gelaten van frustratie. Maar het was het iedere stap waard. En het gevoel achteraf alsof iemand met een mes in mijn voet aan het steken was ook 🤪 Het koude biertje wat op ons wachtte liet alle ellende als sneeuw voor de zon verdwijnen. ❤️

Yosemite was ons laatste National Park. Next stop: Napa Valley 🍇🍷

Subscribe

Wil je op de hoogte blijven? Laat je e-mail adres achter en ontvang een bericht wanneer er een nieuwe blog klaar staat!

Voeg je bij 26 andere abonnees

Savona Theme by Optima Themes