• Persoonlijk

    Een stukje veiligheid om je pols

    Mijn hardlooprondjes loop ik vrijwel altijd alleen. Dat vind ik ook het prettigst, omdat ik dan gewoon mijn eigen tempo kan lopen en met niemand rekening hoeft te houden. Maar alleen lopen heeft ook nadelen. Het grootste nadeel: ik voel me regelmatig onveilig. Met name wanneer ik ’s ochtends vroeg of wat later op de avond mijn training doe, loop ik niet altijd helemaal ontspannen. 

  • Persoonlijk

    New job, who dis?

    Na een lange radiostilte, ben ik er weer. En met leuk nieuws: ik heb een nieuwe baan. Afgelopen week was mijn eerste werkweek en dat was rete spannend natuurlijk. Hoe, wat, waar ga ik allemaal vertellen in dit blogje. Komt ‘ie. 

  • Persoonlijk

    Doei 2019… Halloooo 2020!

    Het is de laatste dag van het jaar. Een tijd voor contemplatie en goede voornemens. Hoe was je jaar? Wat waren de hoogtepunten? Wat heb je dit jaar allemaal bereikt en wat wil je volgend jaar bereiken? Wat moet er anders? Allemaal vragen die rond de jaarwisseling door het hoofd van veel mensen spoken. Toegegeven: normaal gesproken bij mij ook. Maar dit jaar had ik daar geen behoefte aan.

  • Persoonlijk

    Er is ook goed nieuws…

    De laatste tijd kon ik over Crohn niet zo heel veel positiefs schrijven. Ik had een flinke aanval en schreef ook dat mijn medicatie verhoogd moest worden. Ik baalde daar erg van omdat het voor mij voelde als een stap terug. Maar gelukkig, zo blijkt, bestaat er ook goed nieuws op dit gebied. Lees je mee?

  • Persoonlijk

    Een dag in pijn en angst

    Wat een supergezellige zaterdag had moeten worden, eindigde in een zaterdag op de bank. Met tranen, in pijn, in angst en lichte moedeloosheid. Het klinkt zeer dramatisch, maar dat was het voor mij ook. Om wel te zeggen een regelrechte hel. In deze blog vertel ik er meer over. Crohn op zijn best.

  • Persoonlijk

    De Schijf van Vijf van mijn lijf

    Wat je wel en niet kan eten met Crohn verschilt per persoon. De één hoeft werkelijk niets te laten, terwijl de ander vast zit aan een zeer beperkt dieet. Zelfs iets onschuldigs als een blaadje sla kan bij iemand al voor heel veel buikpijn zorgen. Ik prijs mezelf altijd gelukkig met het feit dat ik vrijwel niets hoef te laten. Op twee dingen na – namelijk zalm en pindasaus – zorgt vrijwel niets voor klachten. Sinds mijn ziekte heb ik deze twee dingen altijd gemeden. Maarrrr… nu het over het algemeen redelijk goed gaat met mijn Crohn *klopt af* ben ik eigenlijk wel benieuwd of hier inmiddels iets in is veranderd. Lees je…

  • Persoonlijk

    4 jaar Crohn: wat heb ik geleerd?

    Deze maand (volgens mij zelfs op de dag af) is het vier jaar geleden dat ik de diagnose kreeg. Na lang rond gelopen te hebben met extreme buikpijnen kwam daar het verlossende woord: Crohn. Verlossend? Ja, want er is niets vervelender dan heel veel pijn maar niet weten waar het vandaan komt en hoe het behandeld moet worden. Vermoedelijk liep ik al anderhalf jaar rond met symptomen, maar de laatste vijf maanden voor de diagnose waren het ergst. Onderweg naar huis vanuit stage zakte ik soms op het perron in elkaar van de pijn en was daarnaast 13 kilo afgevallen. Inmiddels zijn we vier jaar verder, zak ik niet meer in elkaar…