• Persoonlijk

    [VIDEO] Interview met de Volkskrant

    “Misschien moet jij wat afvallen, dan gaat het net allemaal iets makkelijker.” Een zin die letterlijk tegen mij gezegd is toen ik als dertienjarig meisje op de Havo voor Muziek en Dans rondhobbelde. “Dan kunnen je benen hoger en spring je misschien ook hoger.” Voor mij een gebeurtenis die me nog steeds bezighoudt en onzeker maakt. Ik heb daar al eens eerder een blog of twee over geschreven en telkens kreeg ik reacties van oude schoolgenootjes die zich in het verhaal herkende. Niet dat zij ook op hun gewicht waren aangesproken, maar zij herkende de struggles die er mentaal bij komen kijken wanneer je een dansopleiding volgt. Een tijd terug kwam ik…

  • #1 Negatief zelfbeeld,  Persoonlijk

    Road to self love #1: Negatief zelfbeeld

    Wie is er nou nooit onzeker? Ik denk niemand. Iedereen heeft wel eens een moment van onzekerheid. Maar wat nou als onzekerheid je leven min of meer beheerst? Dat er geen dag voorbij gaat dat je niet wordt geconfronteerd met je eigen onzekerheid? Ik kan je vertellen: doodvermoeiend. Extra doodvermoeiend omdat ik me er zo bewust van ben dat het zo is, maar er niets aan kan veranderen. Hoe hard ik dat ook zelf probeer, het lukt me niet die negativiteit te doorbreken. Op een gegeven moment gaat dat zijn tol eisen. Deze week zat ik voor het eerst tegenover een psychotherapeut. Na een aantal gesprekken bij de medische psycholoog…